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秋季性愛需要注意的幾個問題

2016-07-09 15:35 來源:領頭羊網 作者:領頭羊網

據生命時報報道,秋季天氣漸涼,性愛方面要做出哪些改變?以下是秋季性愛可能遇到的問題和注意事項:

問題一:氣溫下降影響敏感度

溫度降低會使血流變緩,影響皮膚對外界刺激的敏感度,尤其對女性影響更大。加上天冷衣服增多,伴侶間皮膚接觸減少,可能讓愛撫、擁抱、親吻等性刺激變得沒以前“起效”。
調整方法:愛愛前洗個熱水澡有助恢復體溫,增加敏感度。此外,建議增加前戲時間,夫妻間可以相互按摩,既能消除“秋乏”,又能幫助熱身。

問題二:天氣乾燥引發陰道幹澀

中醫認為,秋天“燥邪當令”,此時空氣乾燥,容易造成體內津液大量耗傷,表現在性生活方面,就是容易受到陰道幹澀的困擾。尤其在女性月經前、妊娠、哺乳等生理期,陰道幹澀問題更加突出。它不僅影響行房的情緒和歡愉,還可能造成疼痛和損傷。
調整方法:床頭備瓶潤滑劑,以備不時之需。丈夫要充分調動、激發女性的情緒,因為情致低落,會進一步減少陰道分泌物。補充B族維生素,多吃蔬果,也能起到緩解作用。

問題三:缺乏性慾,同房次數減少

性冷淡是秋季最容易出現的性問題,因為秋季人們性慾降低,愛愛頻率隨之減少,如果調整不當,可能引發夫妻矛盾。
調整方法:秋天愛愛次數不能與春夏相比,要學會收斂和控制慾望,每月的次數應減少1~2次。 《黃帝內經》中還建議,秋季應“早臥早起”,保存陽氣。

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