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跑步提高性功能 增加異性好感度

2016-09-27 11:21 來源:領頭羊網 作者:領頭羊網

很多男人為了提高性功能吃各種壯陽藥,其實跑步也能提高性功能。當然,除了跑步外,騎腳踏車、游泳、跳遠等也能很好地提高性功能。那麼,跑步跑多久能提高性功能呢?下面我們來了解下。
一項報告中指出:那些經常參加跑步,尤其是能夠完成半程馬拉鬆的男性,其睾丸素將處於一個更高的水平,這意味著他們不僅擁有跟更好的心血管功率,同時也意味著他們擁有更強的性慾,精子數量比普通人也要更多一些。而從人類歷史學的角度來看,這樣的男子也更容易被女性選擇為自己的伴侶。
這項研究的負責人在接受采訪時這樣表示道:“通過長期的觀察,我們發現那些擁有長距離跑步能力的男人,往往擁有更強大的生殖能力。從女性的角度出發,這樣的男子無疑更加容易得到青睞,因為他將會是一個更好的生殖伴侶。”
負責這項研究的團隊還發現一個有趣的現象,那些半程馬拉鬆的優秀選手,他們的無名指通常要比普通人更長一些,這也是他們荷爾蒙分泌更加旺盛的一個特徵。而女性對於這樣健康而且擁有良好耐力的男子是最為欣賞的——這幾乎是出於人類的一種本能,因此常常參加跑步的男人往往更容易獲得和異性約會的機會。
此外,這份研究結果還表明,長期的跑步運動同樣可以提升一個人的智力,同時讓其胸懷變得更加博大,這也是深受女性喜歡的品質。而且一個經常跑步的男性,由於荷爾蒙激素經常處於一個相對較高的水平,他會讓人感覺更加充滿活力,在與人交往的過程中能夠更加充分展現自己的魅力,從而贏得更多的好感。所以,男人每天哪怕只快走或慢跑20-30分鐘,都能有效地提高性功能,改善性功能障礙。

另外,若是遇到下雨天不能出去跑步怎麼辦,其實除了跑步提高性功能外,以上這種方法也能有效地提高性功能。

冷熱水交替浴

這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後,將水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗,重複3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
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