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健康常識:頭發到底應該多久洗一次才是健康的?

2017-07-25 16:41 來源:領頭羊網 作者:領頭羊網

:臨床上唯一證實會排油的藍色小藥丸

有一句話說的好“一個姑娘喜不喜歡你,只要看她見你的時候洗沒洗頭就知道了。”去約會、去逛街、去吃飯……無論出門干什么先把自己的頭發洗干凈都成了很多愛美姑娘的第一件事情甚至其次會才是化妝,但是讓很多愛美的姑娘一樣頭疼的是,很多人發現自己在洗頭發的時候掉落的頭發越來越多,而且聽別人說洗頭發的次數越頻繁頭發的強度就越低,因此掉落的頭發也越多。那么洗頭發的次數多少和頭發掉落到底有沒有關系呢?今天“健康輔療路線圖”就給大家講一下洗頭發與脫發的關系~
其實從科學的角度來看正常健康的頭發,是不會因為洗頭頻繁而加速脫落的,洗頭發的時候掉落的大部分是處于休止期和退行期的頭發。如果洗頭的方式不正確,比如用指甲猛抓頭皮,洗頭發的時候太用力拉扯,也確實可能導致掉頭發的情況加劇。問題是,這種原因造成的掉發,并不能怪洗頭太頻繁。
反而,如果不能及時清潔頭皮,頭皮上皮脂腺分泌的油脂就可能堵塞毛囊,造成或者加劇頭發掉落。所以,每個人都應根據自己頭皮出油的情況、季節和活動量的不同,選擇適合自己的洗頭次數。比如,對于油性發質的人來說,夏天天氣炎熱,出油加劇,每天都洗頭不僅完全不會有問題,反而有助于保持頭皮健康。
至于其它發質的人,如果是活動量大、出汗較多,頭發也可以每天洗的。重要的不是頻率, 是健康。所以不要在糾結洗不洗頭發和脫不脫發了,首先選擇一款適合自己的洗發露,其次學習一下科學的洗發方式,做好頭發的保養工作,希望頭發后最好自然風干。而且做重要的保持一個健康科學的生活方式,畢竟很多頭發脫落并不是因為你洗了多少次頭發,而是因為過度的熬夜、吸煙、泡吧等不健康的作息習慣導致的。

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