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性生活多久一次

2017-08-25 14:25 來源:領頭羊網 作者:領頭羊網

 

1、性生活多久一次

性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。性欲的強弱各人不同,因此性生活的次數不能機械地規定,而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話,是可以多做的;勞累或重病初愈,應當不做或少做。

2、性頻率跟年齡有關

有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到一個月甚至幾個月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。

大多數的性醫學專家認為:最理想的頻率是夫妻雙方在夫妻生活方面達成一致,而不是拘泥于固定模式,其實大多數女性更重視感情交流;夫妻生活次數則可以作為一種身心健康和夫妻感情的參考。

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3、性生活的禁忌

3.1、忌疲勞未消除即開始房事,房事要消耗一定的體力,且身體或精神疲憊時過房事往往達不到想要的效果,收不到雙方滿意的效果,特別是勞累后立即過房事,會損害健康。

3.2、忌帶病過房事:患有某些嚴重生理疾病,且醫生已囑咐不能過房事者,不可不聽醫生勸告,勉強過房事,身患傳染病又具有傳染性,也應避免房事,尤其是患有某種生理疾病,更不可過房事。帶病過房事,受害者不僅是自己,有些病還會通過器官傳給愛人,實該避免。

3.3、忌經期過房事:女子月經期間,子宮頸開放,這時過房事,極易感染而致子宮或附件發炎。

性生活過度的壞處

1、體質狀況變差:對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

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2、性器官“過勞”:由于性沖動的連續與重復發生,無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔,經常性的勞累結果,物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

3、誘發性功能障礙:男子經常重復性生活,會延長射精時間,因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長,這就埋下了今后誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

4、不反應期過長:男子性生活后有一個不反應期,也即房事結束后有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期,也就容易引起性功能衰退。

性生活后吃什么好

在一些國家,如印度,婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫性能力的食物。不少印度醫生也會建議妻子,多讓丈夫在性生活前后,喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

醫生表示,在中醫里認為腎掌管人體能量的儲藏,腎為水臟,所以水生動植物,特別是海產品,就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用,如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等。

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而動植物種子或者氣味辛味的食物一般也有助性作用,雞蛋正屬此類。雞蛋屬于入腎填精的藥,能夠提供性生活的補給,成為恢復元氣的“還原劑”。而從營養學家的角度來看,雞蛋這種高蛋白食物,是性愛必不可少的一種營養物質。可以消除性生活后的疲勞感,且在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力,同時還能加快女方處女膜破裂后的愈合。

醫生建議,為使人體胃腸道易于消化吸收,雞蛋最好蒸著或煮著吃,蒸雞蛋羹、煎荷包蛋、帶殼煮雞蛋都是很好的吃法。

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