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性愛是萬能藥 它到底能治什么病

2018-03-05 16:11 來源:領頭羊網 作者:領頭羊網

美好的性愛不僅讓人身心愉悅,還能帶來許多意想不到的好處。具體有哪些好處讓我們看下吧?近日,美國性學專家芭芭拉·皮斯在其新書《男人需要性·女人需要愛》一書中指出,性愛是神奇的“萬能藥”,能幫助人們抵御多種疾病,強健身體。以下是性愛成為良藥的幾大理由。

預防過敏。性愛是一種自然的抗組胺劑,能幫助減少鼻塞和花粉過敏,還能有效降低哮喘的發生率。治療皮炎。性愛時的汗液能清潔毛孔、提升皮膚表面溫度,幫助皮炎、皮疹和暗瘡等皮膚病快速康復。

消除抑郁。性愛時,大腦中會產生大量內啡肽,這種物質能使人產生快感與幸福感。美國加州大學的研究顯示,一次性高潮過后,85%的輕度抑郁患者癥狀會有所減輕。因此,在情緒沮喪時,性愛勝過吃藥。

有效減肥。性愛可以在幫人享受快樂的同時消除脂肪,效果比減肥藥物還要好。不同的性愛姿勢,可以伸展鍛煉身體的每一塊肌肉,運動效果堪比游泳、跑步。

幫助安眠。對于男性,一次強烈的5—10秒的性高潮相當于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。對于女性,10次性愛就能幫助減少失眠頻率。 緩解頭痛。性愛能釋放緊張情緒,從而有效緩解頭疼癥狀。 強健骨骼。有規律的性愛可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關節炎風險的作用。防止蛀牙。親吻時分泌出的大量唾液能夠清潔牙齒,減少引起蛀牙的酸性物質。

強健骨骼。有規律的性愛可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關節炎風險的作用。防止蛀牙。親吻時分泌出的大量唾液能夠清潔牙齒,減少引起蛀牙的酸性物質。

保護心臟。規律的性愛可將心臟病與中風風險減半,但老年人、心臟病患者要防止激烈性愛。

延伸閱讀:10招保住你的性能力

既然性愛對人們的日常生活有著這么多的好處,那么我們該如何保護自己的性能力,享受生活呢?專家指出,到了中年除了面對工作的壓力,生活的困擾,家庭的壓力,再加上飲食等不健康的生活因素,很容易出現性能力下降的情況。下面就給大家介紹十個保護性能力的兩性養生常識。

1、減少冒險性性行為:冒險性性行為或不正確的姿勢可以對性器官造成壓力,從而引起勃起功能障礙。

2、戒煙:吸煙可以損害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁還會感染血管。

3、注意飲食:不利于心臟的飲食同樣也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀動脈的血流量,同樣也會阻止流向性器官的血流量。研究發現,長期服用地中海食物的高齡男性很少有勃起功能障礙。

4、控制壓力:心理壓力會增加腎上腺水平,引起血管感染。任何緩解壓力或使心情好的事情都可以助性。

5、保持健康體重:超重可以引起很多健康問題,包括可引起神經損傷的糖尿病,如果影響到性器官的神經,那么就可能導致勃起功能障礙。

6、密切注意睪丸素:即使健康的男士在接近50歲的時候,睪丸素水平都會下降。性欲下降、情緒化、精力下降、不容易做決定等癥狀都是睪丸素水平下降的標志,要警惕這些癥狀。

7、防止高血壓高膽固醇:高血壓高膽固醇損傷血管,包括流向性器官的血管,因此會導致勃起功能障礙。要定期拜訪醫生,確保自己的血壓和膽固醇。

8、適度喝酒或干脆不喝:沒有證據表明適度喝酒不利于勃起,但是長期喝酒會損傷肝、神經和其他可能會引起勃起功能障礙的問題。

9、定期鍛煉:大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助于防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的鍛煉,尤其是騎單車。長時間騎單車的人應該選擇適合自己的單車,穿有墊片的褲子,最好站著騎。

10、避免合成類固醇:運動運或健美運動者經常濫用的這些藥物會降低睪丸素水平,而且還會降低機體知道睪丸素的能力。

 

 

 

 

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